2016年7月26日火曜日

最近のお肌の写真


酒さ様皮膚炎になり２年８か月がたちました。

ファンデーションを塗っていない最近のお肌の写真です。

お肌の状態

ブツブツの後がある

薬を塗っていた箇所はカサカサ

ふくらみの無い赤いブツブツがたまにできる

痒みが少し

つやがない


前よりは良くはなっていますが、まだ安定していません。







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2016年7月25日月曜日

シャワーヘッド


自宅の浴室







酒さになってから、お風呂のシャワーにも塩素除去もできるシャワー型マイクロバブル発生器

「ベスティ　ゴールド」を使用しています。

筑波大学が開発したマイクロバブル発生装置を内蔵していて、先進技術で生み出された超微細

な泡が、毛穴やシワの奥に潜む汚れを洗い落します。

２年間使用した感想

以前のものより水圧がＵＰ

３２％の節水ができる

塩素が除去できて安心できる

酒さは徐々に改善されているが、他にも色々試しているので、どれが効果を出しているのかわかり

ません。




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2016年7月22日金曜日

友人の酒さ

古くからの友人Kさんに偶然会った時、私がマスクをしていたことから、酒さの話題になりました。

するとKさんも酒さだったのです。


４０代独身男性Kさんの場合

１０年前に韓国であかすりとエステのコースの後、顔全体が、かぶれて日本の皮膚科でステロイド

を処方され１ヶ月位、痒い時に塗っていた。その後、ニキビと赤みが出たので、皮膚科に行き脂漏

性湿疹と診断されたので、違う皮膚科にも行ってみたところ、酒さ皮膚炎と診断された。

皮膚科で処方された薬すべて捨てて、痒くて仕方がない時には、爪楊枝で痒い所を刺してしのい

でいた。半年間ほどで治ったと思っていたら、お酒を飲んだり、ゴルフに行ったりすると、ステロイド

を塗っていた箇所に赤みが出たりしたが、１ヶ月位で赤みが治まる。今でも１年に１、２回、赤みが

出る事がある。

わたしが、Kさんの顔をみても全く酒さだとは、わかりませんでした。

多分、ステロイドの使用期間が短かった事と、プロトピックなどの他の薬も使わなかった事が良か

ったのかもしれません。

スキンケアは、「ロゼット洗顔パスタ」で、洗顔後にNASAの開発したクリーム「　ドゥ・ラ・メール　」を

夜のみ使用しているようです。




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2016年7月20日水曜日

酒さ、ニキビ、酸性水で水洗顔

酒さ様皮膚炎改善の為にやっているケア

清潔にする

酒さ様皮膚炎の肌は、皮膚の角質層が薄くなっています。これが外からの刺激を受けて炎症や

痒みの原因となります。

したがって、肌を刺激しず、殺菌をして肌を清潔にすることが大切だと思います。

酒さの改善のために毎朝、『トリムイオンのＮＥＯ』の水素水を飲んで、酸性水で水洗顔をしていま

 す。

酸性水での洗顔は、殺菌作用があり、ニキビ肌にも効果があるそうです。

酒さで、石鹸での洗顔が刺激になっている時にも、殺菌作用のある酸性水が、おすすめです。

個人差がありますからすべての人に良い結果では、ないかもしれません。

お肌に合わない場合は、使用を中止してください。

人間の体は、普通の体格の男性は、体重の３分の２が水を蓄えていると言われています。

男性と比べて比較的脂肪分の多い女性は５５％前後が水です。

良い水の摂取は健康を維持する為に大切なことです。

日本トリムの電解水素水整水トリ器「トリムイオンNEO」をしようしています。

日本トリムの水素水は、胃もたれや便通を改善する効能効果が、認めれている胃腸にいい水で

 す。


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2016年7月15日金曜日

脱ステロイドから約２年！

脱ステロイドか2年、脱プロトピック１年半になります。

脱プロトピックを始めた半年間は、猛烈な痒みに襲われて、就寝時にハチに刺される夢をみたりし

て夜中に何度もおきて睡眠不足になり、つらい思いをしました。

今日も真夏日で気温は、３２℃。

私の場合、夏の方がお肌の調子が良いと実感しています。

最近のお肌ですが、素顔でも顔の赤みは気にならないくらいになりました。

痒みやヒリヒリ、ボツボツも前よりは,少なくなりましたが髪の毛や、少しの刺激でも部分的に痒み

や赤みが出るので、まだ治ったとは言えません。

酒さになる前は、肌荒れをする事もあまりなく、痒みが出る事は１度もありませんでした。

酒さの痒み、はてり、腫れ、痛み、赤み、ブツブツ、ガサガサは、本当につらい(>_<)

実際、酒さになってから、サプリメント、化粧品、健康グッズ、エステ、病院代に数百万つぎ込みまし

た。

お肌に合うものがほとんど無いなか、敏感肌用の化粧品は、段ボールに１箱もあります。

化粧品を使わなくても自ら潤うお肌を目指して頑張っていきます



★脱ステロイド中の顔を、氷のうを使って、冷やして乗り切る事ができました。

　今でも、お風呂あがりに、ほてった顔を冷やすために氷のうを使用しています。

お風呂の中では、美肌クールローラーを使ってコロコロしながら半身浴をしています。

奥村チヨさんの北原美顔術

若い頃に歌手の奥村チヨさんは、ひどい肌荒れからステロイドの乱用して皮膚から血液にじみ出て

髪の毛も抜けてしまいました。

芸能界を引退することも考えていたそうです。

適用されたのは

北原美顔術の「美顔雪肌術」

氷

水

氷のう

氷と水を氷のうに入れて、顔にあててゆっくり押し上げる

これを毎日１０分程度

注意点

一箇所を冷やさない

眼球をさける

暖かい部屋でやる



今でも１日も休まず顔を冷やしているそうです。






美容クールローラーは、保冷剤になっていて、冷凍庫に入れて、くりかえし使えます。



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2016年7月9日土曜日

ミネラルファンデーション

酒さの紫外線対策として,ミネラルファンデーションを取り入れています。

酒さになってから、「石鹸で落ちる」と謡われているミネラルファンデーションを使用しています。

酒さや肌が敏感な場合は、

肌に負担が少ないミネラルファンデーションが、おすすめです。

私の場合、ベアミネラルと２４コスメを使用しています。


ファンデーションの使い方

ベアミネラルSPF15 A+＋　比較的に紫外線が弱い日

24コスメSPF50 A++　紫外線が強い日

化粧水→ファンデーション

カサカサの箇所には、ミルキージェルやサンホワイトを少し塗ってから使用しています。



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